The Importance of Sleep

Regular periods of sleep are key to a healthy body and a clear mind as it is during sleep that your body renews itself

When life gets busy, sleep is often the first activity that we sacrifice. Considered a luxury by many busy people, sleep is actually as…

O outro lado dos Alimentos Orgânicos

Parece coisa de filme de ficção, mas não é, não. Existe um outro lado dos produtos orgânicos que nada tem a ver com as vantagens já amplamente discutidas por aí. Já sabemos, por exemplo, que estes produtos não contêm agrotóxicos e nem aditivos químicos, sendo mais saudáveis para…

Drinking Water – The Greatest Therapy of All

Dehydration

Dehydration is perhaps the most common, yet largely unrecognized problem prevalent in modern societies today. Alcohol, coffee, tea and soft drinks have become the primary choice for satisfying thirst, especially among the younger generations. The principal effect of these beverages, however, is to…

Emotional Links To Health Complaints

Medical intuitive and author Louise Hay has long believed there is a connection between disease and emotional disharmony. Back in the early 1980’s Louise put forward the hypothesis that AIDS came from feelings of hopelessness and defencelessness.

Studies on the immune system have since confirmed that feelings of…

AÇÚCAR: gostoso veneno ou doce ilusão?

Hoje sabe-se que o pâncreas é um órgão atrofiado devido ao enorme estresse que sofre desde a mais tenra idade. E uma informação chocante: hoje, uma criaça com 2-3 anos de idade já consumiu todo o açúcar que um adulto 100 anos atrás, consumia ao longo de…

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